Ta kontroll över din hälsa och nå dina mål
Med oss och Sveriges ledande hållbara viktminskningsprogram får du personlig träning, kostråd och den motivation du behöver.

Personlig träning på riktigt
Jonas & Malin är certifierade personliga tränare och kostrådgivare med fokus på viktminskning och livsstilsförändringar. Vi tar maximalt två klienter samtidigt för att kunna ge dig den uppmärksamhet och det stöd du förtjänar.
Vi är partners, föräldrar, vänner och kollegor som brinner för att hjälpa människor att nå sina hälsomål. Med vår kombinerade expertis inom träning och kost skapar vi skräddarsydda program som fungerar.
Våra tjänster
Personlig träning
Skräddarsydd träning anpassad efter dina mål och förutsättningar. Styrketräning och lågintensiv aerob träning för bästa resultat.
Kostrådgivning
Individuella kostplaner och näringsvägledning som kompletterar din träning. Inkluderar kosttillskott och uppföljning.
RE:YOU-programmet
Sveriges ledande hållbara viktminskningsprogram. Digitalt program med personlig coaching och support.
Jonas och Malin är otroligt engagerade i sina klienters resultat. Deras nöjd-kund-garanti visar hur dedikerade de är. Jag har aldrig känt mig så motiverad och stöttad i min träningsresa.
Emily Ekwall
Klient sedan 2024
RE:YOU-programmet förändrade mitt liv. Jag har gått ner 15 kilo på ett hållbart sätt och lärt mig så mycket om kost och träning. Jonas och Malin gör det enkelt att hålla motivationen uppe.
Marcus Lindgren
RE:YOU-deltagare
Professionellt, personligt och resultatinriktat. Att träna med Jonas & Malin känns inte som en börda utan som en investering i mig själv. Bästa beslutet jag tagit.
Sofia Andersson
Klient sedan 2023
Från bloggen
Tips och inspiration för din träning och hälsa.

Läs om vår resa med RE:YOU - Sveriges ledande hållbara viktminskningsprogram. Hur det fungerar och vilka resultat våra klienter har nått.

Lär dig hur kost påverkar dina träningsresultat. Tips om protein, kolhydrater, fett och kosttillskott för optimal prestation.

Fem praktiska tips för dig som vill börja träna. Lär dig hur du kommer igång med träningen och bygger hållbara vanor.
Redo att börja?
Boka ett kostnadsfritt provpass och ta första steget mot en hälsosammare livsstil.